めちゃくちゃ手軽！ダイエット＆ヘルスケアアプリ「FiNC」で健康管理

株式会社ミライ企画のみきです。

Twitterを見ていると、目に留まる広告を発見！

健康管理しながら、買い物ポイントを貯められる携帯アプリ「FiNC」です。

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‎「FiNC/フィンク ダイエット&ヘルスケア アプリ」をApp Storeで

スマホの歩数計と連動していて、その日歩いた歩数に応じてポイントが付与されます。

私は歩くのが好きで、多い日は1万歩以上歩きます。

ウォーキングしながらポイントが貯められるなんて一石二鳥と思い、このアプリをインストールしました。

他にもこのアプリの良い所があるので、次で紹介していきます。

FiNCのおすすめポイント４選

①編集部こだわりアイテムをお得に買えちゃう

どうやって買い物ポイントを貯めるのか。

まずは、ログインするだけのログインポイント。

そして、ミッションをクリアすることでポイントゲット出来る、ミッションポイント。ミッション内容は記事を読むだけ、サイトに飛ぶだけなど全て手軽です。

さぁ、貯まったポイントを何に使えるのかなとECサイトを見に行くと、目を引く商品が沢山！！

それもそのはずです。

編集部厳選！美容や体に良いものを集めたというそのラインナップには、健康食品、化粧品、プロテイン、筋トレグッズなど女性が喜ぶものが沢山。

あ、もちろん男性物もありますよ(笑)

商品を見ていると、ポイントを貯めてお得にお買い物出来る日が楽しみになってきます♬︎♡

②食事バランスが丸わかり

日々の食事を入力することでもポイントが貰えるので、私も早速入力っと♬︎♡

食生活には気をつけているつもりですが、、

げげっ！！バランス悪い〜〜(ﾟﾛﾟ)(笑)

ビタミンCしか基準値をクリアしていませんでした。。反省です。

食事バランスを意識して一日を送ると、大分バランス良くなってきました！

どの栄養素が摂取できていて、何が不足しているのか一目瞭然で、分かりやすいですよね。

まだまだいいバランスとは言い難いので、不足しがちな栄養素を意識して、食事管理していきます。

③AIトレーナーからのアドバイス

AI…時代の進歩を感じる瞬間です(笑)

先程紹介した食事管理、栄養バランスを元に、何を摂取したらいいのかをAIが分析し、おすすめの食材を教えてくれます。

忙しい方は特に、何を食べたらいいのか調べる時間もなかなか取れないのではないかと思います。

お仕事をがんばっている間にAIくんが代わりに調べて提案してくれるので、時間の有効活用にもなりますよね♬︎♡

④ダイエットや健康に役立つコンテンツが無料

ヨガやストレッチ、筋トレって、ヨガ教室やジムに通わないと出来ない？！

いえ、そんなことないです。

このアプリ上で無料のコンテンツが沢山用意されており、このように有酸素運動、筋トレ、健康的な食事など、興味のある情報をいつでもウォッチすることができます。

色々なサイトを見るより、ひとつのサイト内で運動、食事管理など全部まとめて見られるのですごく便利です。

最後に

いかがでしたでしょうか？

私はこのような類の健康管理アプリを色々使って見ましたが、この「FiNC」が1番続けやすく、楽しんで運動や食事管理が出来、いいなと思っています。

貯めたポイントを使って選りすぐりの健康食品や美容グッズを買うぞ！ってモチベーションにつながります。

ダイエット＆ヘルスケアアプリ「FiNC」を活用して、楽しみながら健康になりましょう♬︎♡